ガムをかむと頭が良くなる！
2017/04/29
2月18日の毎日新聞にこんな記事が掲載されました。
咀嚼：脳にもいい「よくかむ」 刺激伝わり覚醒／認知機能に影響も／食事は繊維を多く
http://mainichi.jp/life/health/news/20110218ddm013100008000c.html
この記事を元にして、Yahooニュースには「＜高齢者＞ガムかんだ後、正答率１５％以上アップ」というタイトルで掲載されましたので、見た方も多いかもしれません。
このニュースは、子供を対象にした実験ではないため、直ちに子供の頭が良くなります！と言う内容ではないのですが、子供にいい影響はあるはずです。
記事中にもありますが、まだまだ咀嚼に関してはよく分からないことも多いわけですが、こういう実験結果を通して、より具体的な効果が見えてきているようですね。
試験勉強などをする際にはガムを噛みながら勉強するのは効果的なのかもしれないですね。
ただ、小さなお子さんにはガムを与えるわけには行きませんので、例えば、煮干し、昆布、スルメなどしばらく噛んでいなくてはいけないようなものを与えるといいのかもしれないですね。
また、食べ物を良く噛んで食べることで、しっかり食物が消化されてお腹にもいい影響を与えるらしいで、便秘がち、下痢がちな方にとってもいいことなんでしょうね。
さらには、ガムを噛むと、唾液腺が刺激され唾液が大量に出てきます。
これによって、口内の雑菌が繁殖しにくくなり、口臭の発生を押さえるという効果もあります。
ただ、まぁ、小さい頃から堅いものをよく食べ、アゴをしっかり使って育った場合は、アゴがしっかりした顔になる可能性はありますね。
男の子の場合はそれでも全然いいでしょうけども、女の子の場合は大きくなって責められるかもしれないですね（苦笑）．．．
GoogleAdwords
GoogleAdwords
この記事が参考になったと思いましたらソーシャルメディアで共有していただけると嬉しいです！
関連記事
-
-
ダイエット検証３・お酒を飲むと筋肉率が減り体脂肪率が増える？
アルコールを飲んだ翌朝に体重計測で体脂肪率が一気に増加！お酒の飲食後は体脂肪率が増加しますがそれは体脂肪率計の仕組みのせい。体脂肪は1日で大きな変化はしない。
-
-
ベネフィットステーションの福利厚生の詳細解説とお得な個人入会方法のまとめ
レジャー施設の割引チケットや飲食店での割引クーポンなど多様な特典を受けることができるベネフィットステーション。その特典の内容と多様な入会方法の中からお得な方法の解説。
-
-
レンタカーの車両・対物事故免責額補償制度（CDW）加入は不要！その理由とは？
レンタカーを借りる際に提供される車両・対物事故免責額補償制度（CDW）は不要。理由を補償内容と費用から計算する。補償金額の上限が決まっているため計算は簡単だ。
-
-
アンファンで子供のメガネを10%割引で購入する方法の紹介（株主優待、ベネフィットステーション）
新宿小田急百貨店のアンファンで子供用の眼鏡を10%割引で購入する方法を紹介。小田急電鉄の株主優待をチケットショップで購入（200円）するだけ。友の会より即効性と割引率の両方で有利。
- PREV
- しっかり愛情を注ぐことでストレスに強い子供になる
- NEXT
- 鼻呼吸にすると頭がよくなる！