ガムをかむと頭が良くなる！

2011/03/16 2017/04/29

2月18日の毎日新聞にこんな記事が掲載されました。
　
咀嚼：脳にもいい「よくかむ」　刺激伝わり覚醒／認知機能に影響も／食事は繊維を多く
http://mainichi.jp/life/health/news/20110218ddm013100008000c.html
　
この記事を元にして、Yahooニュースには「＜高齢者＞ガムかんだ後、正答率１５％以上アップ」というタイトルで掲載されましたので、見た方も多いかもしれません。
　
　
このニュースは、子供を対象にした実験ではないため、直ちに子供の頭が良くなります！と言う内容ではないのですが、子供にいい影響はあるはずです。
　
　
記事中にもありますが、まだまだ咀嚼に関してはよく分からないことも多いわけですが、こういう実験結果を通して、より具体的な効果が見えてきているようですね。
　
試験勉強などをする際にはガムを噛みながら勉強するのは効果的なのかもしれないですね。
　
　
ただ、小さなお子さんにはガムを与えるわけには行きませんので、例えば、煮干し、昆布、スルメなどしばらく噛んでいなくてはいけないようなものを与えるといいのかもしれないですね。
　
　
また、食べ物を良く噛んで食べることで、しっかり食物が消化されてお腹にもいい影響を与えるらしいで、便秘がち、下痢がちな方にとってもいいことなんでしょうね。
　
　
さらには、ガムを噛むと、唾液腺が刺激され唾液が大量に出てきます。
これによって、口内の雑菌が繁殖しにくくなり、口臭の発生を押さえるという効果もあります。
　
　
ただ、まぁ、小さい頃から堅いものをよく食べ、アゴをしっかり使って育った場合は、アゴがしっかりした顔になる可能性はありますね。
　
男の子の場合はそれでも全然いいでしょうけども、女の子の場合は大きくなって責められるかもしれないですね（苦笑）．．．

- ぱぱたろうの分析

最後までお読みいただきましてありがとうございます。
この記事が参考になったと思いましたらソーシャルメディアで共有していただけると嬉しいです！

Message コメントをキャンセル

※入力いただいたコメントは管理者の承認後に掲載されます。

: 鼻呼吸にすると頭がよくなる！

: 都立中等教育学校、高校附属中学、九段中等の繰り上げ合格の発表の仕組みと手順

都立中等、都立中学の繰上げ合格の手続きを解説。「繰り上げ合格候補者通知」発送と電話で意思確認。「入学意思確認書」の提出。人数に達すると「入学者決定事務終了通知書」を発送し終了。

: 選挙権を18歳に引下げ・投票に行くだけで有利な政策が増える理由はこうだ！

投票に行くだけで自らの世代に有利な政策を増やすことができる。その理由を説明できますか？各世代の人口、投票率から数字を交えて具体的な投票数に基づいて解説します。

: 政治とは何か？選挙権が18歳からになるので子供に分かるように説明してみる。

政治とは何か？これから選挙権を手にする若者に政治とは何か？なぜ選挙に行かなければならないかを分かりやすく解説しました。

: 食が細い子供にご飯を食べさせる方法

: 「読み聞かせをより効果的にする秘訣があります」（日経Kids＋　2009年12月号　P.66　より）

: 都立中学受験のための各校の基本情報・エクセルにまとめてみた

中高一貫校には中等教育学校、併設型（高校附属中学）、連携型がある。その違いと都立中高一貫校についての解説と基本情報のリストを提供。志望校選びの参考に。

: 都立中学高校受験に強い学習塾enaのすごいビジネスモデル＆塾生の都立中学の合格率

都立中学受験に強い学習塾ena。その強さには徹底的な問題分析があるワケなのだが、加えて中学受験から高校受験までの 6年間を継続して通塾させるためのビジネスモデルが見え隠れする。

: JRのSuica付Viewカードのポイント還元率は4.8%！定期購入や出張、Suica利用でも！

実際に使っている最強のクレジットカード「Viewカード」をご紹介。JRに乗る方、Suicaを使う方はこれを使うとなんと4.8%分のポイント還元！間違いじゃないかと何度も計算したほどの還元率！