ガムをかむと頭が良くなる！
2017/04/29
2月18日の毎日新聞にこんな記事が掲載されました。
咀嚼：脳にもいい「よくかむ」 刺激伝わり覚醒／認知機能に影響も／食事は繊維を多く
http://mainichi.jp/life/health/news/20110218ddm013100008000c.html
この記事を元にして、Yahooニュースには「＜高齢者＞ガムかんだ後、正答率１５％以上アップ」というタイトルで掲載されましたので、見た方も多いかもしれません。
このニュースは、子供を対象にした実験ではないため、直ちに子供の頭が良くなります！と言う内容ではないのですが、子供にいい影響はあるはずです。
記事中にもありますが、まだまだ咀嚼に関してはよく分からないことも多いわけですが、こういう実験結果を通して、より具体的な効果が見えてきているようですね。
試験勉強などをする際にはガムを噛みながら勉強するのは効果的なのかもしれないですね。
ただ、小さなお子さんにはガムを与えるわけには行きませんので、例えば、煮干し、昆布、スルメなどしばらく噛んでいなくてはいけないようなものを与えるといいのかもしれないですね。
また、食べ物を良く噛んで食べることで、しっかり食物が消化されてお腹にもいい影響を与えるらしいで、便秘がち、下痢がちな方にとってもいいことなんでしょうね。
さらには、ガムを噛むと、唾液腺が刺激され唾液が大量に出てきます。
これによって、口内の雑菌が繁殖しにくくなり、口臭の発生を押さえるという効果もあります。
ただ、まぁ、小さい頃から堅いものをよく食べ、アゴをしっかり使って育った場合は、アゴがしっかりした顔になる可能性はありますね。
男の子の場合はそれでも全然いいでしょうけども、女の子の場合は大きくなって責められるかもしれないですね（苦笑）．．．
GoogleAdwords
GoogleAdwords
この記事が参考になったと思いましたらソーシャルメディアで共有していただけると嬉しいです！
関連記事
-
-
都立中高一貫校（都立中等、高校附属中学、九段中等）の制服まとめ
都立中高一貫校（都立高校および附属中学、都立中等教育学校、九段中等教育学校）の制服情報。画像と詳細の解説。ネクタイやリボン、セーター、通学カバン、クツなどについても解説。
-
-
都立中学の授業時間（シラバス）と時程表（時間割）と土曜日授業
都立中学の授業計画（シラバス）、1時限（コマ）の授業時間、1日の授業数、土曜日授業、登校時間は学校ごとに特徴がある。通学時間、混雑具合も考慮しつつ志望校を選ぶ参考に。
-
-
都立中学受験生の親に伝えたい！私立併願もしっかり検討して欲しい！
私立中学の授業料は高い。しかし比べるべきは公立中学の授業料ではなく、それに高校受験の塾の授業料も加えた額の方だ。比べると分かるがそれならば私立中学受験は取るべきでは？
-
-
その目標は実行できる？結果が出る夏休みの目標とダイエットの目標の作り方
子供が目標を立てる。その後どうやって実行させるか。目標の立て方と実行する気にさせるツールを作ることで解決できる。それが出来れば子供は自主的に目標に向かってがんばれるようになる。
- PREV
- しっかり愛情を注ぐことでストレスに強い子供になる
- NEXT
- 鼻呼吸にすると頭がよくなる！